お昼に鶏胸肉のコブサラダと鶏だしフォー食べて、これから野菜スープ。その前に筋トレして風呂。ヘルシーヘルシー。
昨日はサッカー。今日は仕事終わりに豊洲でフットサル。2日連続で身体動かして、ダイエット再開いい感じ
@crearc 自分もやばいです、、、倦怠感が、、、、
ここ最近騒がれてるので、いよいよ始めてみます。よろしくお願いします!
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