@noellabo
MacBook Pro (Retina, 15-inch, Mid 2015)
macOS 10.14.1
v 23.0.1
症状としてはAi上でフォントをリードする動作（ショートカットTなどでテキストを入力しようとしたり）をする際OSごと動作が重くなります。1分ほど放置しておくとデフォルトのMyriad Proを読みますがフォントを選ぶ欄をスクロールする際のプレビューの作成に固まるというかんじです。
フォントのキャッシュクリアなど試してみましたが解決しなかったのでOSごと入れ直してみました（10.14.1→10.14.1）がダメでした。
再現性についてですが別のMacマシンがないのでこのマシンでだけですがOSを入れ替え前と後でも変わりませんでした。
気づいたのはCC2019アプデかけた後すぐです。
とこんな感じでどうでしょうか？なんだか長々とすまない気持ちでいっぱいなのですがあまりこういったことを共有することがないので慣れないですw（笑い事じゃない #dtp
@taro 読み込みっていうのは起動時ですか？ 私は特に経験ないです。
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いい機会なので、これを読んでいる皆さんへ知見として記載しておきます。
フォント周りのトラブルは、どんなフォントをインストールしているかで変わってきます。
トラブルシューティングの基本的な取り組み方を覚えてもらうのにちょうど良い課題です。
OSやアプリケーションのバージョンを詳細に確認したり、フォントキャッシュのクリアなど設定を初期状態に戻したり、各所に散らばっているフォントファイルのありかを確認して退避し、問題が再現するかどうか検証し、再現しなくなったなら、今度はどのフォントによって問題が起きていたか確認するために、順次フォントファイルを戻して行ったり。
自身の環境について調べるのと同時に、Adobeフォーラムなど信頼できる回答のされている場所で情報収集。
症状が改善しない、あるいは突き止めたら、フォーラムに投稿して質問したり情報共有する。
#dtp タグをつけてトゥートする、というのもありですw